Tinctură de propolis veritabilă

Tinctură de propolis 30% – destinată utilizării în apiterapie. Obținută din propolis recoltat dintr-o zonă submontană din apropierea Băilor Tușnad. Tradițional apreciată ca susținere a imunității, tonic și fortifiant.

Despre tinctura de propolis 30%

Cum este colectat propolisul?

Pentru a atinge o eficacitate cât mai ridicată terapeutică, la prepararea tincturilor de propolis, folosesc propolis brut colectat după urmatoarele principii:

• propolisul brut este colectat dintr-o zonă lipsită de agricultură, fără chimicale dăunătoare de vreun fel
• propolisul provine din mugurii și axilele frunzelor, iar stupina staționară este înconjurată de păduri curate
• prin folosirea plaselor de colectare obțin un propolis curat şi foarte proaspăt
• doar prin cunoştinte corespunzătoare se obține un propolis cu un conținut scăzut de ceară în compoziție

Propolisul – „lipiciul albinelor” și rolul lui în stup

Propolisul mai este cunoscut şi ca lipiciul albinelor sau “antibioticul românesc”. Datorită naturii proprietăților sale mecanice, albinele folosesc propolisul în construcția și reparația stupilor - pentru a etanșa deschiderile și crăpăturile și a netezi pereții interiori, dar și pereții interni ai celulelor din faguri.

În stup propolisul are o misiune triplă și anume să formeze un scut triplu de protectie: fizic, chimic și biologic.

Ce este tinctura de propolis 30% și cum se obține? (extract alcoolic la rece)

Propolisul poate fi găsit cel mai des în stare brută, sub forma unor mici bulgări de culoare maronie, dar şi în stare lichidă, sub formă de tinctură alcoolizată de propolis. Astfel, tinctura de propolis este extractul alcoolic al propolisului care se obține prin prepararea la rece.

Tinctura de propolis 30% este un extract hidroalcoolic concentrat, pe care îl pregătesc prin macerare la rece a propolisului în alcool etilic (etanol) 60–80%.
„30%” înseamnă, de regulă, minimum 30 g( de propolis la 100 ml de tinctură) Eu prefer să depășesc concentrația de 30%, folosind peste 30 g propolis la 100 ml tinctură, rezultând o soluție bogată în rășini, flavonoide și compuși fenolici.

Pentru obținere, propolisul îl mărunțesc, îl amestec cu alcool și îl las minimum 45 de zile la întuneric, agitând zilnic.
La final fac decantarea (și, dacă e nevoie, filtrarea) și dozez în sticluțe maro, pentru a proteja tinctura de lumină.

Propolisul ca antibiotic natural: efecte antiinfecțioase și antioxidante

Propolisul este utilzat de albine pentru a-şi proteja stupul, iar pentru oameni este folosit ca antibiotic natural, fiind recunoscut de secole pentru proprietăţile sale antiinfecţioase, antiinflamatoare, antibacteriale, antivirale, antioxidante.

Există suficiente studii, cu miile (doar pe platforma pubmed.com am gasit peste 2500 de studii) care arată că propolisul poate combate nu mai puțin de 25 de tipuri de virusuri, 21 de bacterii și 9 ciuperci parazite. De asemenea, se poate utiliza cu rezultate bune ca adjuvant în peste 70 de afecțiuni.

Tinctura de propolis 30% se utilizează cu precădere pentru întărirea sistemului imunitar, fiind un bun tonic şi fortifiant pentru organismul uman. Fiind o soluţie alcoolică, este mult mai uşor de asimilat de către organism, de aceea efectul acesteia apare la foarte scurt timp după începerea administrării.

Beneficiile tincturii de propolis 30%

Pentru răceli, gripe și viroze respiratorii
Tinctura de propolis 30% este menționată frecvent în contextul răcelilor și gripelor, dar și ca sprijin în ameliorarea virozelor respiratorii. Având proprietăți antibacteriene și antivirale, poate fi folosită cu secces în perioadele cu disconfort respirator, gripe, diferite viroze, mai ales în sezonul rece.

Pentru febră și susținerea organismului în perioade solicitante
Propolisul nu este un antitermic în sine, dar susține organismul în perioadele cu infecții, când apare și febra, datorită proprietăților sale antimicrobiene și antiinflamatoare. Dacă ai febră, prioritatea este hidratarea și monitorizarea simptomelor.

În practică, tinctura de propolis este asociată cu perioadele în care organismul are nevoie de susținere suplimentară, inclusiv atunci când apare și febra. 

Pentru sistemul digestiv și paraziți intestinali
Tinctura de propolis este utilă pentru afecțiuni ale stomacului și ale tubului digestiv, inclusiv enterocolite, helicobacter și infecții la nivel digestiv. În listările tradiționale apare și în contextul paraziților intestinali, ca parte dintr-o rutină de susținere. Ajută la calmarea iritației mucoasei și la susținerea echilibrului florei intestinale.

Pentru cistită și infecții urinare
În utilizările apiterapeutice, tinctura de propolis este amintită și pentru cistită și infecții urinare. Se folosește de obicei în cure, cu administrare consecventă, conform recomandărilor.

Pentru ficat (hepatite și alte afecțiuni hepatice)
Tinctura de propolis este inclusă în recomandările tradiționale ca adjuvant pentru hepatite și alte afecțiuni ale ficatului. Unele date sugerează îmbunătățiri ale steatozei/fibrozei și reducerea inflamației. În astfel de cazuri, este important ca utilizarea să fie cu responsabilitate și adaptată situației personale.

Pentru reglarea nivelului glicemiei și susținere metabolică
Tinctura de propolis este menționată și pentru reglarea nivelului glicemiei, ajută mecanismele secreției de insulină. Poate fi integrată ca suport complementar, însă nu înlocuiește recomandările medicale sau dieta personalizată.

Pentru hipertensiune și echilibru general
Tinctura de propolis apare în recomandări ca suport în hipertensiune, în contextul susținerii generale a organismului, prin îmbunătățirea funcției endoteliale, prin efect antioxidant/antiinflamator.

Pentru menopauză
În apiterapie, tinctura de propolis este amintită și în perioada menopauzei, ca suport pentru organism în etape de tranziție. Utilizarea consecventă și dozajul corect sunt aspecte importante.

Suport în afecțiuni tumorale și în timpul chimioterapiei
În surse tradiționale, tinctura de propolis este menționată ca adjuvant în afecțiuni tumorale și în perioada chimioterapiei. Dar și în practica medicală modernă, de exemplu în Japonia, în Turcia, sunt clinici care folosesc tinctura de propolis în protocoalele lor de tratament.

Cicatrizant în plăgi, arsuri și utilizare externă
Tinctura de propolis se poate utiliza și extern, fiind cicatrizant în plăgi și arsuri. De regulă, se aplică local(pe vârful unui bețișor și se tamponează doar zona afectată) pe zone limitate, 1–2 ori pe zi, evitând mucoasele și zonele foarte sensibile. Sau o variantă mai blândă, încorporat întro bază emolientă.

Profilactic, tinctura de propolis se poate administra astfel

Doze adulți și copii:

• adulţi: 15 - 30 de picături de 3 ori pe zi
• copii: 5 – 10 de picături de 3 ori pe zi

Administrare tinctură de propolis – uz intern

Amestecată în miere:

Picături de tinctură de propolis amestecate în miere (ideal la temperatura camerei) reprezintă o metodă practică și populară de administrare. Pentru copii mici, poți picura tinctura peste miere și să o lași aproximativ 20 de minute, pentru a se evapora o parte din alcool, apoi omogenizezi și administrezi conform recomandărilor. 

Pe pâine sau biscuiți simpli:

Poți pune câteva picături de tinctură de propolis pe o bucățică de pâine sau pe un biscuit simplu, ca variantă ușor de tolerat. Dacă gustul alcoolic este prea intens, poți aștepta aproximativ 20 de minute înainte de consum, pentru a se evapora o parte din alcool.

În ceai călduț sau apă călduță:

Tinctura de propolis se poate adăuga în ceai călduț sau apă călduță, dar nu în lichide fierbinți. Aceasta este o variantă comodă, mai ales seara sau în sezonul rece, iar diluarea poate face gustul mai ușor de acceptat.

Utilizare locală a tincturii de propolis pentru gură și gât

Gargară (diluată):

Pentru gargară, diluează picături de tinctură de propolis în apă călduță, apoi fă gargară și scuipă. Metoda este folosită ca rutină de igienă orală, mai ales când există disconfort la nivelul gâtului, și poate fi repetată conform toleranței.

Clătire bucală (diluată):

Diluată în apă călduță, tinctura de propolis poți folosi și pentru clătirea cavității bucale și a gingiilor, după care se scuipă. Dacă apare senzație de arsură, redu concentrația (mai multă apă) sau oprește utilizarea.

Utilizare externă a tincturii de propolis pe piele

Aplicare locală punctuală:

Pentru uz extern, aplică tinctura de propolis local, în cantitate mică, pe zone limitate. Evită mucoasele, zona ochilor și pielea foarte iritată, iar dacă apare disconfort puternic, întrerupe utilizarea. Tinctura de propolis este eficientă în cazul arsurilor, rănilor, micozelor sau bătăturilor. Se aplică direct pe zonele afectate de 1-2 ori pe zi.

În unt de shea, ghee sau uleiuri presate la rece:

Tinctura de propolis poți integra, după caz, în unt de shea, ghee sau uleiuri presate la rece, pentru o aplicare mai blândă pe piele. Această variantă este utilă dacă dorești o textură mai emolientă și o utilizare externă mai confortabilă.

Comprese și tamponare

Poți dilua tinctura de propolis în miere, uleiuri, unt sau apă, apoi o aplici pe un disc demachiant sau compresă, pe zone mici. Este recomandat să testezi mai întâi pe o porțiune mică, pentru a verifica toleranța pielii.

Contraindicaţii la tinctura de propolis

Nu se recomandă persoanelor alergice la propolis. Persoanele cu hipersensibilitate la produsele apicole ar trebui să testeze toleranța înainte, folosind cantități mici. Se recomandă precauție în bolile hepatice avansate sau în situațiile în care consumul de alcool este interzis. Pentru uz extern, evită aplicarea pe mucoase, ochi și piele foarte iritată.

Întrebări frecvente despre tinctura de propolis

Cum se păstrează corect tinctura de propolis?
Păstrează bine închisă, ferită de căldură și lumină directă, pentru a menține calitatea produsului. Practic, o poți ține într-un dulap răcoros, departe de aragaz, calorifer sau fereastră, și să te asiguri că pipeta/capacul rămâne curat după utilizare. Dacă observi modificări neobișnuite de miros/culoare, e bine să verifici termenul și condițiile de păstrare.

Cât timp trebuie să iau ca să observ efecte?
De exemplu, efectele tincturii de propolis pot fi observate chiar după 1–3 zile, în cazul durerilor de gât, deoarece tinctura ajunge direct și rapid la zona afectată (de exemplu, în cazul unei infecții bacteriene). Însă răspunsul diferă de la persoană la persoană și depinde de motivul administrării.

Gândește-te că, pentru ca substanțele active să ajungă în cantități semnificative la diferite părți ale corpului, prin intermediul sângelui, este nevoie clar de mult mai mult timp.

Este potrivită pentru copii? Dacă da, de la ce vârstă și cum se administrează?
La copii mici nu recomand administrarea directă a tincturii de propolis, deoarece, având o concentrație alcoolică ridicată, de obicei nu este acceptată. Rezultate bune se obțin dacă este amestecată în miere; mai sus am oferit soluții despre cum poți face acest lucru eficient.

În mod uzual, mierea este considerată potrivită pentru copii de la vârsta de 1 an, aceasta fiind și vârsta minimă recomandată pentru administrarea propolisului cu miere. Desigur, doza se ajustează întotdeauna în funcție de greutatea copilului, indiferent de vârstă.

De ce este speciala zona de unde provine?
Zona de unde provine propolisul este specială deoarece stupina este amplasată într-o zonă submontană curată, fără influență a agriculturii intensive și a chimicalelor. În acest mediu, albinele colectează rășini dintr-o floră și vegetație bogată, iar propolisul rezultat își păstrează un profil natural, bogat, specific locului și sezonului.

Când se ia tinctura de propolis: înainte sau după masă?
În mod uzual, tinctura de propolis se administrează cu cel puțin 20 de minute înainte de masă, mai ales când se urmărește o absorbție mai bună. Dacă ai stomac sensibil sau apare disconfort, o poți lua după masă și/sau diluată, pentru toleranță.

Mai multe informaţii interesante despre propolis găseşti pe blog:

Ia albina și câteva înțepături pe săptămână
Un sfat important în cazul în care ai o durere
Medic apiterapeut: cum ne poate ajuta stupul?
Gripa, metodă eficientă de combatere(naturală)
Despre Covid, ceea ce nu ți-au spus încă!
Cum să ferești copilul tău de bolile infecțioase?